van overleven naar leven

werkgerelateerde coaching op maat

Werkgerelateerde problemen zijn meestal een samengaan van persoonlijke aspecten van de werknemer (vb grenzen leren aangeven, perfectionisme, kwaliteiten, ...) en aspecten van de werkomgeving (zoals functie-inhoud, onderlinge communicaie, bedrijfscultuur, ...).  De persoonlijke aspecten worden onderzocht bij Isabel (psychotherapeut) en de werkgerelateerde aspecten worden behandeld door Gunter (werk-gerelateerde coach en senior manager). Op die wijze wordt onze expertise optimaal ingezet voor iedere cliënt. Meestal bestaat een traject uit sessie bij beiden, afhankelijk van de noden. Dit gebeurt in samenspraak met de cliënt. Uit ervaring weten we dat deze aanpak zeer succesvol is.

Management coaching

  • Ervaar je onzekerheid over het leiden van jouw team?
  • Wil je een coach zijn voor je team?
  • Heb je een moeilijke relatie met je leidinggevende?
  • Heb je het gevoel dat je job je capaciteiten en competenties overstijgt?
  • Is jouw rol als manager een constante bron van stress?
  • Zie je binnen jouw organisatie het bos door de bomen niet meer?
  • Worstel je met strategie en/of de implementatie hiervan?
  • Kan je wel eens een objectief en discreet klankbord gebruiken?
  • Wil je jouw team behoeden van burn-out/bore-out maar weet je niet goed hoe dit aan te pakken?
  • Heb je het gevoel dat jouw 'work/life' balans niet goed zit?
  • Hoe kan je hulp zoeken binnen de eigen organisatie?
  • Zou het helpen indien er iemand op bepaalde momenten jou bijstaat bij het uitoefenen van jouw functie zonder dat dit invasief aanvoelt?
  • Zit je met vragen om een eigen zaak te starten?

 

 

Herken jij jezelf in één of meer van deze punten dan is een “management coaching” traject iets voor jou.

 

Bij Working Smarter kunnen we terugvallen op 20 jaar managementervaring in uiteenlopende sectoren en kunnen we je helpen op elke managementniveau.

Ondernemen zit ons in het bloed. We weten hoe het voelt om een eigen zaak/bedrijf te leiden, in goede en slechte tijden.

Burn-out coaching

  • Ervaar je symptomen en gevoelens van stress al dan niet werk gerelateerd?
  • Word je vaak overvallen door gevoelens/aanvallen van angst en paniek?
  • Lig je vaak ’s nachts te piekeren over verleden of toekomst?
  • Voel je een innerlijke onrust?
  • Heb je het moeilijk met inslapen of doorslapen?
  • Voelt het aan alsof je constant met een lege batterij aan de slag moet?
  • Maken depressieve gevoelens, overspoeld worden door emoties vergezeld van huilbuien deel uit van je dagelijkse realiteit?
  • Slaag je er niet meer in om je te ontspannen?
  • Voel jij je minderwaardig ten opzichte van je collega’s?
  • Eindigt ieder dossier steevast op jouw bureau?
  • Vind je het moeilijk om je grenzen aan te geven?
  • Check je dwangmatig je mails?
  • Ben je de eerste op kantoor en de laatste om te vertrekken?
  • Bepalen jouw collega’s haast altijd jouw agenda?

 

Dit is een greep uit de signalen dat je wel eens te maken kan hebben met een burn-out.

Een burn-out is niet evident. Je hebt vaak geen idee wat er mentaal en fysiek met je gebeurt. Zaken die vroeger evident waren om te doen lukken je niet meer, hoe graag je dat ook wil. Jouw omgeving weet vaak ook niet goed hoe ermee om te gaan en er heerst een sfeer van ongeloof. Burn-out ontstaat niet ineens uit het niets. Het is het resultaat van jarenlange blootstelling aan verschillende vormen van stress.

 

Bij Working Smarter helpen we je stap voor stap om je leven terug in eigen handen te nemen. We kunnen je begeleiden naar een heel nieuw leven of je helpen om jouw huidig leven terug leefbaar te maken. Dit doen we door middel van een praktische en pragmatische aanpak.

Loopbaanbegeleiding

  • Hoe kan je meer plezier en energie uit jouw werk halen?
  • Geeft jouw job jou meer stress dan voldoening?
  • Hoe kan jij een betere balans tussen jouw werk en privéleven nastreven?
  • Verloopt de communicatie met jouw collega’s, leidinggevende, klanten, … niet zo vlot?
  • Wil je weten welke waarden jij belangrijk vindt binnen jouw functie en in de bedrijfscultuur?
  • Worden jouw kwaliteiten optimaal benut binnen jouw huidige fuctie?
  • Wil je voltijds werken of past een deeltijdse job beter bij jou?
  • Welke job past bij jou? Waar kan je die job vinden?

 

Zijn dit vragen die je bezig houden, dan is een loopbaanbegeleiding iets voor jou. Vermits werken een groot deel van onze tijd in innneemt, vinden wij het bij Working Smarter belangrijk dat je een job hebt die echt bij je past. Een job waar je energie uithaalt, die aansluit bij jouw capaciteiten en die jij waardevol vindt.

 

Je kan bij ons terecht voor loopbaanbegeleiding met en zonder VDAB-cheques. Je vindt alle informatie over de cheques op www.vdab.be/loopbaanbegeleiding/hoe.

 

Weet je reeds welke waarden je belangrijk vindt, wat je energie geeft en wat je kwaliteiten zijn, dan kan je bij ons ook terecht voor jobmatching. Dan gaan we samen in een paar gesprekken kijken welke functie bij jou past en waar je die kan vinden.

 

Wij zijn aangesloten bij loopbaancentrum Kurago en hanteren dezelfde methodiek.

Wie zijn wij?

Isabel

psychotherapeut

Ervaren psychotherapeut en coach die een goede balans aanbiedt tussen 'begrijpen wat er met je gebeurt' en 'overgaan tot toegewijde actie'.

Gunter

coach

Doorwinterd senior manager en ondernemer die erin gelooft dat je rol als manager tevens een rol als coach inhoudt.

Isabel

psychotherapeut

Mijn carrière startte in de commerciële sector. Ik vond het werken met mensen en het 'matchen' van hun noden en de producten heel erg leuk.


In 2004 werd ik echter ziek en stopte mijn loopbaan. Omdat ik het belangrijk vond om een waardevolle job te hebben, ging ik mij herscholen naar een beroep met minder fysieke uitdagingen.


Zolang ik me herinner heb ik interesse in mensen en hun ‘bezieling’. Hoe mensen zich voelen, waar ze mee bezig zijn, welke dromen ze koesteren, … zijn vragen die me danig boeien. Vanuit deze interesse ben ik mij gaan scholen in psycho-therapeutisch werk en werk gerelateerde begeleiding.


Mensen helpen met uitzoeken wat zij echt belangrijk vinden in een job, is mijn passie. Ik zet mijn jarenlange ervaring in om samen met mijn cliënten tot een carrièrekeuze te komen die echt bij hen past. We streven naar meer energie en plezier uit je werk halen en een betere work-life balance. Luisteren, meedenken en creatief oplossingen zoeken typeert wie ik ben in mijn coaching.


Vandaag de dag volg ik nog steeds opleiding, omdat persoonlijke ontwikkeling en groei kernwaarden voor me zijn.


Ik hanteer voornamelijk de methodiek van Acceptance and Commitment Therapy (ACT), aangevuld met interventies en modellen uit verschillende andere therapeutische kaders. Ook voor Brainspotting kan je bij mij terecht.


Vanuit mijn ervaring, opleiding en expertise ben ik vooral gespecialiseerd in:

  • Burn-outbegeleiding en begeleiding van werkgerelateerde problemen.
  • Stressmanagment en -coaching.
  • Psychotherapie bij algemene thema’s zoals depressie, identiteit, rouw, relatieproblemen, faalangst, laag zelfbeeld, angsten, moeilijkheden met communicatie, assertiviteit en sociale weerbaarheid, zelfzorg, …


Innformatie over psychotherapie kan je vinden op www.isabelvangelder.be

Professionele achtergrond:

  • Medewerker Netwerk Leerrecht, Leuven
  • Medewerker sociale onderzoeken voor de rechtbank, Leuven
  • Zelfstandige psychotherapeut bij Estribo, praktijk voor Psychotherapie en Familiale bemiddeling, Wilsele
  • Eigen praktijk als zelfstandig psychotherapeut en coach, Wilsele
  • Psychotherapeut bij Pulso Europe, begeleiding van werknemers van multinationals, Kessel-lo

  • Mede-initiatiefnemer van Working Smarter


Basisopleiding

  • Bachelor in sociaal-agogisch werk, HUB, campus gezinswetenschappen, Brussel
  • Postgraduaat Familiale bemiddeling, KHLeuven
  • Opleiding psychotherapie in de Interactionele Vormgeving; individuele therapeut, relatietherapeut, kinder -en jongerentherapeut, Educatieve academie, Antwerpen
  • Master in de klinische psychologie in opleiding, Vrije Universiteit Brussel


Aanvullende opleiding:

  • Verdieping contextuele therapie, Educatieve Academie, Antwerpen
  • Training Alexanderconcept bij Ander Leven in Nederland
  • Psych-K basiscursus, Voluit Leven, Pellenberg
  • Psych-K pro cursus, Voluit Leven, Pellenberg
  • Korte training Compassion Focus Therapy, Educatieve academie, Antwerpen
  • Brainspotting, Educatieve Academie, Antwerpen
  • Acceptance and Commitment Therapy, Allegre, Hasselt
  • Acceptance and commitment therapy bij chronische pijn en vermoeidheid, Allegre, Hasselt
  • Opleiding tot loopbaancoach, Anthentiek, Hasselt
  • Opleiding Acceptance and Commitment Therapy en lichaamswerk

Gunter

coach

Mensen coachen maakt integraal deel uit van wie ik ben als mens. Mijn managementstijl is er altijd één geweest van coachende manager, lang voordat dit populair werd.

Vanop de eerste rij heb ik meermaals kunnen meemaken hoe ontwrichtend een burn-out/bore-out kan zijn voor de persoon in kwestie, zijn directe – en professionele omgeving. Vanuit mijn ervaring, opleiding en expertise focus ik me op het tweeluik managementcoaching en burn-out/bore-out coaching vanuit de overtuiging dat deze twee domeinen nauw met elkaar verweven zijn.

Professionele achtergrond:

  • Interim manager bij o.a. Proximus, Knauf Insulation, Robert Half, Cefic, Brussels Airlines en Axa
  • IT-manager bij o.a. BT Belgium
  • Medeoprichter van full.stop, marketing communicatie bureau
  • Oprichter van - en 'wine hunter' bij wine o’clock
  • Mede-initiatiefnemer van Working Smarter

 

Basisopleiding:

  • Professionele Bachelor Informatica
  • Master Computerwetenschappen
  • Master of Business Administration

 

Aanvullende opleiding:

  • Master Class Burn-out/Bore-out coach
  • NLP practitioner
  • Senior Project Management
  • Change Management
  • Business Process Reengineering
  • Complex Thinking
  • Systems Thinking and Complexity

Wat is onze visie?

  • Iedereen is uniek en waardevol, dat is altijd ons uitgangspunt.
  • We geloven in de maakbaarheid van de mens en dat men in staat is om ander gedrag te stellen om zo van “overleven” naar het “leven” te evolueren wat men echt wil en zodoende in lijn is met de waarden die er echt toe doen.
  • De cliënt is de regisseur van zijn veranderingsproces, wij bieden de ondersteuning aan om dit proces te realiseren.
  • We integreren het beste uit de verschillende stromingen in het therapielandschap, we werken integratief.
  • Binnen Working Smarter vinden we het belangrijk dat onze methodiek en aanpak wetenschappelijk onderbouwd is.

Hoe pakken we het aan?


  • Jouw traject duurt zo kort mogelijk en zo lang als nodig is.
  • Onze aanpak is op maat waarbij we jouw traject op regelmatige tijdstippen evalueren en bijsturen in functie van jouw noden.
  • We starten altijd met een intakegesprek waarbij we een duidelijk beeld scheppen van jouw huidige situatie en waar je naartoe wilt.
  • ACT (Acceptance and Commitment Therapy) loopt als een rode draad door onze aanpak.
  • Jij bepaalt het tempo van jouw veranderingsproces en jouw sessies.
  • We werken resultaatgericht en interactief. Je krijgt van ons handvaten en tips & tricks mee aangevuld door oefeningen en opdrachten.


Praktisch:

  • Een sessie duurt normaliter 1 uur.
  • We geven er de voorkeur aan om ‘face to face’ te werken maar online via Skype of FaceTime kan ook.
  • Voor burn-out coaching betaal je als particulier 60 €/uur.
  • Voor management coaching betaal je als particulier 70 €/uur.
  • Voor bedrijven en organisaties maken we graag een offerte op maat.
  • Als je een afspraak niet kan halen laat het ons dan minsten 24u op voorhand weten anders zijn we genoodzaakt om deze aan te rekenen tegen het volle tarief.

Maak een afspraak